Masalah Berat Badan

Share Article : Tweet This FB Share Email Share

oleh cerita anak kost on Sunday, September 16, 2012


Masalah berat badan. Beberapa orang memiliki masalah terhadap berat badan, anehnya mereka ga ada yang pernah puas terhadap berat badan yang ada pada diri mereka sendiri. Ada yang merasa gemuk dan ingin sekali di kuruskan, atau ada yang merasa kurus dan pengen gemuk, dia malu atau paling tidak ada temannya yang sekedar berkomentar 'ko kamu kurusan'. Ehm, masalah berat badan mememang selalu jadi masalah yang rumit, sebab ya itu tadi, ga pernah selesai dan ga pernah puas. Lalu apa saja si yang dapat mempengaruhi berat badan? apa saja mitos atau pandangan yang hidup terhadap berat badan?

Masalah Berat Badan

1. Pikiran Menentukan Berat Badan

Diakui atau tidak, pikiran memang selalu mempengaruhi berat badan. Kata orang, kalau hidupnya sudah mapan biasanya cenderung gemuk, artinya ga banyak pikiran. Bukan ga punya pikiran (gila dong kalau gitu), tapi ga banyak pikiran. Kalau orang yang sudah mapan, yang sudah punya pekerjaan tetap dan nyaman dengan gajih yang lumayan, pola pikirnya teratur kapan dia harus bangung dan ngapain aja setelahnya, itu lah yang biasanya membuatnya gemuk.

Bandingkan dengan orang yang stres, orang gila (bisa di jadikan contoh) misalnya, dia ga punya pikiran dan mana ada si orang gila yang gemuk? ya ga. Atau orang yang sedang di rundung masalah, yang mungkin memikirkan sesuatu, anaknya mungkin, biasanya badannya lebih kurus dari yang biasanya. Anak kost juga biasanya kurus, karena banyak pikiran, apalagi kalau akhir bulan kiriman belum datang, ehm,bisa sters dan kurus jadinya (hehehehe).

2. Keturunan & Berat Badan

Keturunan juga sering di sebut sebutkan sebagai suatu masalah berat badan. Memang belum ada bukti ilmiahnya si, tapi kan untuk melihat dan memperhatikan berat badan orang kita kan tidak perlu bukti ilmiah? ya toh?

Keluarga besar saya misalnya, cenderung memiliki berat badan yang berlebih untuk kaum wanitanya ketika telah berumur. Makannya, ketika bertemu bude atau spupu sepupu saya, saya melihat mereka semua lebih gemuk, apalagi ketika mereka sudah punya anak satu aja, wah sudah pasti terlihat gemuk. Coba perhatikan di lingkungan kalian, mitos ini berkembang dan percaya ga percaya itu nyata. Kaya teman saya misalnya, dia makan sedikt pun ud gemuk, karena emang gen nya gemuk, beda dengan gen saya. Dalam keluarga saya, si laki laki punya berat badan seimbang, jadi berapapun saya makan, ya saya tidak gemuk gemuk, paling ukuran standar lah tidak pernah lebih dari 65 kg.

3. Pola Hidup

Pola hidup yang keliru juga katanya bisa mempengarui berat badan. Ya ada benar nya juga si, coba aja perhatikan orang yang kerja shift malam, mungkin awalnya dia berbadan stabil atau bahkan gemuk. Setelah kena shift, dimana kerjanya harus malam hari maka berat badannya pun berubah, cenderung lebih kurus. Teman teman saya pun begitu, makanya mereka yang lebih banyak begadang biasanya lebih kurus dan 'layu' kata orang jawab bilang.

4. Makanan

Makanan memang mempengarui berta badan, namun sepertinya makanan ini berpengaruh setelah yang ketiga tadi disebutkan. Kata orang, kalau mau badan nya ga kegemukan, jangan makan berat setelah jam delapan malam. Porsi dan kandungan makanan pun mempengaruhi berat badan. Memang si saya belum menyertakan bukti ilmiahnya di sini, namun mungkin di lain kesempatan kita akan membeberkan secara ilmiah masalah berat badan kita.

Namun paling tidak, beberapa hal di atas turut andil dalam mempengaruhi berar badan kita. Kira kira ada yang setuju dengan masalah di atas atau mungkin kalian juga punya masalah berat badan?

Fariza Indrianto Cerita Anak Kost Updated at: Sunday, September 16, 2012

{ 22 komentar... read them below or add one }

Tebak Ini Siapa said... Reply Comment

Iri ama kamu mas...
Makan seberapa banyak tetep 65 kilo :P
Aku kok begadang terus kaga kurus-kurus yah mas... @.@

cak oni said... Reply Comment

kalo saya kang kurang berat badan#smile maunya sich ideal tapi kurang 5 kg

Budhy Justicefarm said... Reply Comment

menurutku yg paling banyak pengaruhnya pikiran sama makanan sob hehe

budi os 19 said... Reply Comment

Berat badan ku ko susah ubtuk naik n turun ya..bang.. Hehe :)
Segitu2 ajah... :)

yusrandante said... Reply Comment

saya malah mau menaikkan berat badan sob, mohon di posting juga ya caranya...

Hzndi said... Reply Comment

haha ane sih mau naikin berat badan, makan berapa kalipun BB ane tetp aja segitu2 aja

Asis Sugianto said... Reply Comment

Berat badan saya labil sobat, kadang naik dan kadang juga turun sob,,,

Yuyud said... Reply Comment

Berat badan saya stabil di angka 57.

Wah, enak dong bebas makan tapi gak pengaruh ke berat badan. Hehehe.

eksak said... Reply Comment

bhahaha, katanya timbangan adalah benda yang ditakuti ama kaum cewek?? ngawur gak sih???

budi os 19 said... Reply Comment

Haha...yang penting sih sehat ya ndi... :)

agus bg said... Reply Comment

ane juga bingung ama diri ane sob, ortu gemu tapi ane sendiri bisa di katakan kurus, makan malam sudah, mungkin pola pikir ya... (yang penting badan sehat aja deh)

zachflazz said... Reply Comment

bener tu, pola hidup. sehebat apapun kita berolahraga, kalo kita biasa makan yang ngaco dan nggak aturan, ruwet juga akhirnya dalam mengelola berat badan.

Penyuluh Perikanan said... Reply Comment

Artikel yang sangat menarik sobat, saya suka sekli dan bisa menambah pengetahuan, Terima kasih

Ferry Irawan said... Reply Comment

Makasih mas atas tambahan ilmunya...
tentang pasang iklan kemarin, baru sempat otak-atik lagi soalnya kemarin di luar kita. Kalau di atas postingan ada pengaruhnya ndak yah, soalnya tadi tak ganti di atas postingan sebelah kanan mas...mohon koreksinya nih.
Makasih yah

Cendekiawan IT said... Reply Comment

gan, Ada awards buat Cerita anak Kos...

makasih sudah menginspirasi

cak oni said... Reply Comment

kalo saya emang dari sananya gk gemuk kang

Fauzi uz-ay said... Reply Comment

kalau yang pengen gemuk gimana tuh bang HOHO... #curhat

Yusup Laskar said... Reply Comment

untuk yang poin 'kerja shif malam' 100% betul sangat mempengaruhi berat badan. Saya aja kalau dah ketemu shif malam, pasti deh selama seminggu badan jadi lebih kurus, mata sayau,, wah pokonya gak enak deh rasanya,,, bayangin aja kerja dari jam 4 sore sampe jam 6 pagi,,,,, Ya,,, beginilah nasib jadi karyawan,,, nikmat gak nikmat,, ya dinikmati aja,,,,

Bung Penho said... Reply Comment

masalah gue memang terletak di point empat sob!
sulit banget rasanya menghindari nafsu makan yang ruarr biasanya ini!

cerita anak kost said... Reply Comment

@asis. ane juga gitu gan, naik turun tapi ya cenderung stabil

cerita anak kost said... Reply Comment

@yusuf. ehm, sepertinya ente mang mengalaminya dan semakin memperkuat dugaan ane tentang berat badan. makasi nie kang.

cerita anak kost said... Reply Comment

@eksak. heheh. ada benar nya juga gan.

Post a Comment